SPORT OHNE STUDIO
Photo: Christian Pust Photografer
Du möchtest wieder etwas für Deine allgemeine Fitness tun, Dich aber nicht an ein Fitnessstudio mit überfüllten Kursen binden?
Dann bist Du bei
Durchtrainiert mit Sanda
genau richtig!
Das Prinzip
Regelmäßige Trainingseinheiten ohne Vertragsbindung und ohne Anmeldung.
Du kommst einfach, wenn Du Lust und Zeit hast.
In einer Gruppe von 8-15 Teilnehmer(innen) bringen wir von Einheit zu Einheit unser überschüssiges Körperfett mit abwechslungsreichen Fitnessübungen zum Schmelzen. Neben den üblichen Problemzonen wie Bauch, Beine und Po schenken wir unsere Aufmerksamkeit auch den Armen, den Schultern sowie dem Rücken und dem Gleichgewicht.
Photo: Christian Pust Photographer
Die Trainingstage
Mittwoch
17:30-18:30 Uhr
Workout Factory
Siegdamm 32
53721 Siegburg
Sonntag
10:00-11:00 Uhr
Zentrum Bewegung
Wilhelmstraße 156
53721 Siegburg
Kosten pro Einheit: 12 EUR (zu zahlen in Bar vor Ort)